Глаза — это важный орган чувств, а зрение развивается и изменяется на протяжении всей жизни. Давайте разберемся, как зрение меняется в разные возрастные периоды, на что стоит обратить внимание и когда необходимо обратиться к врачу.
1. Возраст с рождения до 7 лет
В этот период зрительная система развивается и настраивается. Первые годы жизни важны для правильного формирования зрения, поэтому любые отклонения в развитии могут повлиять на дальнейшее качество зрения.
На что обратить внимание:
Проблемы с фокусировкой: Если ребенок не может фокусироваться на объектах, особенно на игрушках вблизи, это может указывать на проблемы со зрением.
Неловкость при движении: Частые падения, неумение точно захватить предметы или неудобство при чтении могут быть сигналами о проблемах со зрением.
Когда обратиться к врачу:
- Если ребенок часто щурится.
- Если ребенок кажется неуклюжим – врезается в предметы, падает.
- Если начинает «косить» глаз.
- Если ребенок подходит близко к телевизору.
Важно следить за развитием зрительной системы в первые 3 года жизни — это ключевой период для создания хорошего зрения.
2. Возраст с 7 до 10 лет
В этом возрасте зрительная система продолжает развиваться.Это время может быть связано с развитием миопии (близорукости). У школьников начинается активное использование цифровых устройств, что также может повлиять на зрение.
На что обратить внимание:
Частая усталость глаз: Если подросток долго сидит за компьютером, играет в видеоигры или много читает, могут возникнуть симптомы утомления глаз.
Проблемы с видимостью на расстоянии: Если подросток жалуется на проблемы с видимостью с расстояния (например, на уроках в школе), это может быть симптомом миопии.
Когда обратиться к врачу:
- Если зрение ухудшается (например, трудно читать с доски или различать предметы на расстоянии).
- Если ребенок часто щурится.
- Если заметны проблемы с восприятием цвета или зрительными искажениям.
- Если ребенок избегает читать или нагибается слишком близко тексту.
- Если ребенок подходит близко к ТВ или подносить экран гаджета к глазам.
- Если ребенок часто жалуется на головную боль
3. Возраст с 10 до 19 лет
В этот период зрительная система продолжает развиваться. И все еще высока вероятность прогрессирования школьной миопии.
На что обратить внимание:
Проблемы с фокусировкой: если подросток начинает замечать, что ему труднее фокусироваться на объекте, особенно при чтении или просмотре телевизора, это может указывать на миопию.
Нечеткое зрение или двоение в глазах: если появляются размытое изображение или двоение, это сигнал о возможных проблемах, таких как астигматизм, диплопия или другие нарушения.
Зрительное напряжение: если наблюдаются симптомы, такие как боль в глазах, головные боли при чтении или работе за компьютером, это может быть связано с перегрузкой глаз или неправильной коррекцией зрения.
Когда обратиться к врачу:
- Если подросток часто щурится.
- Если подросток подносит близко к глазам экран телефона.
- Если подросток часто жалуется на головную боль, усталость и покраснения глаз.
4. Возраст с 19 до 30 лет
Этот период является пиком стабилизации зрения. В это время возрастные изменения еще не оказывают значительного влияния. Однако напряжение глаз, недостаток сна и чрезмерное использование технологий могут сильно повлиять на здоровье глаз.
На что обратить внимание:
Сухость и усталость глаз: Длительная работа за компьютером или использование мобильных телефонов может вызвать сухость, жжение и раздражение глаз.
Головные боли: Часто возникающие головные боли, особенно при работе с цифровыми устройствами, могут быть связаны с перенапряжением глаз.
Когда обратиться к врачу:
- Если заметны проблемы с фокусировкой или ясностью зрения.
- Если симптомы сухости глаз или усталости усиливаются и не проходят после отдыха.
- Если наблюдаются вспышки света, мушки или темные пятна в поле зрения.
5. Возраст с 30 до 45 лет
С возрастом начинаются первые возрастные изменения в зрении. Основные проблемы этого возраста — это пресбиопия (возрастная дальнозоркость), проблемы с фокусировкой на близких предметах, а также начало изменений в хрусталике и сетчатке.
На что обратить внимание:
Трудности с фокусировкой на близких предметах: Проблемы с чтением мелкого текста или необходимости держать книгу на большем расстоянии.
Снижение ночного зрения: Трудности с ориентацией в темноте или за рулем ночью.
Когда обратиться к врачу:
- Если вы начинаете часто жаловаться на ухудшение зрения при чтении, использовании гаджетов или при работе на близком расстоянии.
- Если замечаете ухудшение ночного зрения или проблемы при вождении в темное время суток.
- Если начинаются регулярные головные боли или дискомфорт в глазах.
5. Возраст с 45 лет и старше
С 45 лет начинают проявляться более выраженные возрастные изменения в зрении. Это время, когда начинают развиваться такие заболевания, как катаракта и макулярная дегенерация. Также ухудшаются возможности глаз к адаптации к изменениям освещенности и фокусировке.
На что обратить внимание:
Помутнение хрусталика (катаракта): Постепенное ухудшение четкости зрения, особенно при ярком свете или в темное время суток.
Макулярная дегенерация: Искажение или размытость центрального зрения, проблемы с восприятием деталей.
Глаукома: Появление темных пятен в поле зрения или проблемы с боковым зрением.
Когда обратиться к врачу:
- В этом возрасте профилактические осмотры офтальмолога обязательны 1 раз в год, т. к. многие серьёзные заболевания начинаются бессимптомно.
- При появлении следующих симптомов записаться на приём нужно внепланово.
- Если зрение становится мутным или изображение размыто, особенно при ярком свете.
- Если вы замечаете искажения в центре зрения или трудности при чтении.
- Если возникают проблемы с боковым зрением или появляются темные пятна в поле зрения.
- Если возникают частые головные боли или боли в глазах, особенно при высоком глазном давлении.
Возрастные изменения зрения — это естественный процесс, однако они могут быть связаны с различными заболеваниями, которые требуют своевременного вмешательства. Регулярные осмотры у офтальмолога помогут выявить проблемы на ранних стадиях и избежать их развития. Не откладывайте визит к специалисту при первых признаках ухудшения зрения — это поможет сохранить здоровье глаз на долгие годы.
Доверьтесь профессионалам – врачам сети лицензированных оптик «Здоровье и Милосердие»! Регулярная диагностика с использованием современного оборудования у офтальмолога — лучшее, что вы можете сделать для сохранения здоровья ваших глаз. Не откладывайте визит — позаботьтесь о себе!